Как добавить себе в длину парочку сантиметров?

Категория:  Имидж   |   27 июля, 2011

Современная индустрия моды задает жесткие стандарты: 90-60-90 и рост от 175 см. И если похудеть еще можно с помощью разных диет, то что же делать тем, кто от природы очень небольшого роста? Все ли для них потеряно или можно благодаря некоторым секретам прибавить себе пару сантиметров?

Итак:

Подрасти можно двумя способами: реально, физически, и за счет визуальных эффектов в одежде и обуви. Когда дети школьного возраста растут, они могут то ускориться в росте, то замедлиться. Считается, что девочки могут на каком-то этапе даже обогнать мальчиков, но в следующих классах все изменится и мальчики возьмут свое.

Визуального впечатления более высокого роста можно добиться следующим образом: обувь на высоком каблуке, хитрые комбинации в одежде и в аксессуарах. Некоторые производители предлагают модельную обувь с каблуком до 12 сантиметров. Парням подняться на такую высоту не получится, но подрасти немного можно за счет невысокого каблука. При этом, безусловно, обувь должна быть частью общего ансамбля. Одежда из ткани с вертикальным рисунком или вертикальными линиями в покрое зрительно удлинит фигуру. Длинные цепи бус, шарфы или V-образный вырез воротника платья блузки тоже будут работать на визуальный эффект удлинения. Лицам мужского пола сильно поможет узкая полоска галстука.

Да, но это все меры оптической иллюзии, а на деле, когда вы дома в тапочках и в простой одежде вы все такой же крошка. Можно ли подрасти по-настоящему, физически? Можно. Но процесс этот непростой и долгий. Для начала людям с полной комплекцией стоит сбросить несколько килограммов, и уже тогда они реально будут казаться выше из-за меньшего количество складок на теле. Существуют специальные упражнения для увеличения роста. Выполнять их нужно долго и регулярно. Это и подтягивания на турнике, игра в баскетбол и волейбол. Не в коем случае нельзя поднимать тяжести – это плохо действует на позвоночник. Профессиональный инструктор в фитнесс-клубе поможет вам в этом вопросе. Есть медицинские процедуры, например вибромассаж с растяжкой позвоночника. Главное не торопиться, чтобы не навредить здоровью и не ждать моментальных результатов. Отличным дополнением к специальным упражнениям будет диета, в которую будут входить такие продукты, как свежее мясо, рыба, овощи, творог. Все это сформирует скелет и поможет правильному питанию мышечных волокон.

В любом случае, не стоит возводить ваш рост в ранг и считать, что вам чего-то не удастся достигнуть либо добиться расположения кого-то именно из-за своего роста. Это ненужные комплексы. В мире столько известных людей невысокого роста занимало и занимает высокие государственные посты, делает потрясающую карьеру, крутит романы с самыми красивыми женщинами мира. Чего стоят только такие имена, как Наполеон, А.С.Пушкин, Дени де Вито, Н.Саркози, В.Путин, Д.Медведев. Любите и цените себя таким, какой(ая) вы есть.

 

 

blog comments powered by Disqus